Pasos para la recuperación de un accidente cerebrovascular

Un accidente cerebrovascular es un evento que cambia la vida. El tiempo que tardes en recuperarte depende de muchos factores, tales como el tipo de accidente cerebrovascular que tuviste, el área del cerebro afectada y la gravedad de la lesión cerebral.

El proceso de recuperación comienza en el hospital, en cuanto estés médicamente estable. Por lo general, es un día después de haber tenido el accidente cerebrovascular.

Tu médico te hablará de los siguientes pasos. Involucran cambios en tus hábitos diarios, medicamentos, rehabilitación o cirugías para disminuir el riesgo de sufrir otro accidente cerebrovascular.

El primer paso es aprender todo lo que puedas sobre tu condición y qué esperar durante la recuperación.

Pregunta a tu médico, enfermeros o terapista físico/ocupacional sobre el tratamiento y la rehabilitación. Además, otros sobrevivientes de un accidente cerebrovascular pueden ofrecerte consejos prácticos. También puedes usar los recursos para accidente cerebrovascular de este sitio web

Si has tenido un accidente cerebrovascular, presentas un alto riesgo de padecer otro. Mientras te recuperas del accidente cerebrovascular, toma medidas para evitar otro:

  • Identifica y controla tus factores de riesgo de accidente cerebrovascular.
  • Continúa con tu plan de tratamiento. Luego de un accidente cerebrovascular, tu médico trabajará contigo en un plan de tratamiento. Tu plan está diseñado para ayudar a recuperarte ante un accidente cerebrovascular y evitar otro. Incluso si te sientes mejor, no dejes de tomar los medicamentos sin consultarle primero a tu médico.

Si has tenido un accidente cerebrovascular, presentas un alto riesgo de padecer otro. Mientras te recuperas del accidente cerebrovascular, toma medidas para evitar otro:

  • Identifica y controla tus factores de riesgo de accidente cerebrovascular.
  • Continúa con tu plan de tratamiento. Luego de un accidente cerebrovascular, tu médico trabajará contigo en un plan de tratamiento. Tu plan está diseñado para ayudar a recuperarte ante un accidente cerebrovascular y evitar otro. Incluso si te sientes mejor, no dejes de tomar los medicamentos sin consultarle primero a tu médico.

Establece objetivos realistas y mensurables para la recuperación en cada área de tu vida afectada por el accidente cerebrovascular. Ten en cuenta que la recuperación ante un accidente cerebrovascular puede ser rápida en los primeros meses. Luego, puede ralentizarse. Tener objetivos te ayudará a motivarte para seguir progresando.

Escribe tus objetivos a largo plazo y crea una línea de tiempo para lograrlos. Dividirlos en pasos para realizar los objetivos a corto plazo

Un accidente cerebrovascular puede hacerte sentir impotente. Parte de la recuperación es descubrir cómo vivir lo más independientemente posible. Tienes que saber que puedes enfrentarte a desafíos mientras te ajustas a las diferencias en la manera en que funciona tu cuerpo.

El camino para la recuperación ante un accidente cerebrovascular puede ser largo, pero centrarte en tu progreso puede ayudarte a alcanzar tus objetivos